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Etiqueta Dieta

El muffin farsante

Y POR QUÉ AHORA DETESTO EL FLAXSEED. No puedes pretender rebajar en un mes lo que engordaste en dos años. Pero precisamente eso es lo que quiero. Mi plan era bastante sencillo: adoptar un régimen alimentario saludable y sensato por…

Libertad 101

INTRODUCCIÓN A UN PRINCIPIO BÁSICO. Todo lo que nos separa son tres pasos, un tirador y una bolsa plástica.  La barra de chocolate amargo, con trozos de naranja, y el dulce de mazapán recubierto, que traje de Israel, me esperan…